5 привычек, которые помогут увеличить энергию, производительность и здоровье. Среди них - планирование времени отдыха, увеличение времени сна, регулярный сон, дневной отдых и упражнения. Все это может быть достигнуто с минимальными усилиями.
5 привычек, которые помогут увеличить энергию, производительность и здоровье. Среди них - планирование времени отдыха, увеличение времени сна, регулярный сон, дневной отдых и упражнения. Все это может быть достигнуто с минимальными усилиями.